レクカテゴリー: 運動機能改善
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3でストップ!
陽気な音楽をかけて楽しく遊びましょう。 数字を意識させることで脳への刺激となり、散歩程度の運動もでき... -
指導者は誰だ!?
全員で結束して行うレクです。体を動かすので軽い運動ができます。 1人は観察力を養うことができます。 ... -
鉄板!ひっくり返しレク
身近なものを使ったゲームです。 いつの間にか夢中になってるレク。 作成する時から盛り上がります。 注... -
ペットボトルの蓋リサイクル 2種類
ペットボトルの蓋をリサイクルして行えるものを2種類ご紹介します。 期待効果 バランス感覚を養う。 指... -
足綱引き大会
古くなったタオル 2枚以上 (バスタオルがオススメ) 注意点・追加ルール 座っていてもバランスを崩し...