レクカテゴリー: ゲーム
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空き缶ゴルフボーリング
並べてある空き缶ピンを倒すor避けます。ただし投げるのはなく、ゴルフのように道具を使ってボールを転が... -
じゃんけん喜怒哀楽
顔の筋肉を動かすことで唾液の分泌を促し、食欲増進にも役立つ 顔体操レクです。 期待効果 口輪筋を含む... -
夏のレク ボトル水だし競争
夏の暑い日に気持ちの良いレクです。 レク道具の定番:ペットボトルを使って! 期待効果 上肢運動 清涼... -
座敷童を探せ
コミュニケーションを取るためのレクです。複数人のグループになって行います。 期待効果 コミュニケーシ... -
スプーンで豆すくい
豆を箸でつまんで隣のお皿に移すのはよくやったと思います。 ではスプーンで全身運動をしてみませんか? ...