レクカテゴリー: 運動機能改善
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段ボールカーリング
身近なものを使ったゲームです。 男性の方は特に夢中になってされています。 びっくりしたのが、自身で工... -
○○さんこちら
「鬼さんこちら、手の鳴る方へ」という有名な歌?があります。 その歌を使って誘導して宝探しをします。 ... -
テープが半分
チームで協力して行うレクです。テープを破らないように集中して、できた時の達成感を味わってください。 ... -
ボックス卓球
机の上で卓球しましょう。 道具もシンプル簡単制作。 よい運動になりますよ。 期待効果 全身運動効果 ... -
通り抜けフープ
ありえないものからの人が通り抜けをしてしまうレクです。 期待効果 タネがなんなのか考えることが脳トレ...