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缶けり当て
缶けりですが、隠れるわけではなく、本当にただ缶を蹴って遊ぶレクです。
1人でもできるノウハウですので、是非ご覧ください。
注意点・追加ルール
蹴る動作後、バランスを崩されて転倒されないように座って行ってください。
期待効果
足を動かすことが少ないですから、歩かずに少しでも楽しみながら運動ができないかと考えました。
力の調節も動作にあるので、ただ蹴るだけでない運動です。
概要
カテゴリ | 運動機能改善、ゲーム |
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人数 | 2人~ |
介護度 | 要介護度2 |
所要時間 | 10分~ |
費用 | 一人当たり予算 0 円 |
道具 | 大きい空き缶(スチール缶) 2組ずつ |
性別好評度 | 両方に好評 |