バランス保って～！
ペアになり、セラバンドの端から端までボールを渡す。座ってできるのですが、結構全身を使えています。
注意点・追加ルール
介護度や、身体機能が同じくらいのペアで行うとよい。
座って行いますが興奮して椅子から落ちたり落ちたボールを慌てて拾いに行く方がおられますので転倒注意。
期待効果
バランス感覚や、握力向上
目の筋肉もしっかる使えています
両足でしっかりと踏ん張る力もついてきます。
概要
| カテゴリ | 運動機能改善、介護予防 |
|---|---|
| 人数 | ２人～ |
| 介護度 | 要介護度4 |
| 所要時間 | 20分～ |
| 費用 | 一人当たり予算 0 円 |
| 道具 | セラバンド1.5ｍくらい ボール類（転がる物なら何でもよい） |
| 性別好評度 | 両方に好評 |
