オン・ザ・お手玉タワー
お手玉を使った集団レクです。
１人でもできますが、みんなでした方が楽しいです。
注意点・追加ルール
お手玉が破れて中身が散乱しないように、マットレスやバスタオルを敷いてください。
期待効果
お手玉を投げるので、腕のトレーニングになり、ただ投げるのではなく、力加減をコントロールする要素もある。
考えて投げなければいけないので、脳トレにも効果的。
概要
| カテゴリ | 運動機能改善、ゲーム |
|---|---|
| 人数 | ２人～ |
| 介護度 | 要介護度2 |
| 所要時間 | 15分～ |
| 費用 | 一人当たり予算 100 円 |
| 道具 | 段ボール or お菓子の箱 お手玉（たくさん） |
| 性別好評度 | 両方に好評 |
