コインを使ったトレーニング２種
コインを使って、指と腕のトレーニング
期待効果
指の感覚補強。腕の筋トレ。軽い脳トレ。集中力が増す。
概要
| カテゴリ | 運動機能改善、認知症予防 |
|---|---|
| 人数 | １人～ |
| 介護度 | 要介護度2 |
| 所要時間 | 5分～ |
| 費用 | 一人当たり予算 110 円 |
| 道具 | １０円玉と１００円玉 |
| 性別好評度 | 両方に好評 |
介護レク詳細
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コインを使って、指と腕のトレーニング
指の感覚補強。腕の筋トレ。軽い脳トレ。集中力が増す。
| カテゴリ | 運動機能改善、認知症予防 |
|---|---|
| 人数 | １人～ |
| 介護度 | 要介護度2 |
| 所要時間 | 5分～ |
| 費用 | 一人当たり予算 110 円 |
| 道具 | １０円玉と１００円玉 |
| 性別好評度 | 両方に好評 |