新聞槍投げ

新聞紙を使った競技レクです。
練習は一人でもできるため、参加人数は１人以上です。
日頃のストレスを発散するのにもいいかもしれません。

注意点・追加ルール

周囲に何もないところや安全を考慮した環境作りを行ってからすることをオススメします。

期待効果

腕の筋肉を鍛えられます。
ゲームとして物を投げられるので、普段のストレス発散にはもってこいです。

概要